2026年版 ピラティス完全ガイド
マシンピラティス
スタジオ比較
人気11スタジオの特徴・スタイル・向いている人を徹底比較。
体験レッスンで、あなたにぴったりのスタジオを見つけよう。
01
zen place pilates
- 圧倒的なスタジオ数
- 本格的なレッスン内容
- 選べる受講スタイル
あらゆるライフスタイルに合わせやすい、幅広い層に支持されるピラティスブランド。
03
Rintosull(リントスル)
- LAVA運営の安心感
- 日本最大級の規模
- ホットヨガ実績を活かした指導
国内最大級のホットヨガスタジオ「LAVA」が展開するマシンピラティスブランド。
04
the SILK(ザ シルク)
- 専用マシン「リフォーマー」使用
- 効率よく体幹・インナーマッスル強化
- しなやかな美ボディづくり
リフォーマーを使ったグループレッスンで、美しい身体づくりをサポート。
05
Pilates mee(ピラティスミー)
- 業界最安レベルのコスパ
- 月々1,250円〜通える
- セミパーソナルで続けやすい
姿勢改善から理想のボディラインまで。お友達と一緒でもOKな通いやすいスタジオ。
07
La pilates(ラピラティス)
- 整体とマシンピラティスの融合
- 予防医療・未病ケアの視点
- 内側から身体を整え直す
身体の外側だけでなく、内側から変わる確かな実感を提供するブランド。
08
URBAN CLASSIC PILATES
- マシンピラティス×ファンクショナルトレーニング
- サーキット形式で効率よく
- 周りを気にせず自分のペースで
本格的なボディメイクを目指す人に。運動が久しぶりの方でも気軽にスタートできる。
09
twothree pilates
- 47都道府県へ拡大予定
- マシンサポートで初心者も安心
- 急成長中の注目ブランド
全国どこでも通い続けられる。マシンピラティス市場を牽引する急成長スタジオ。
10
WECLE(ウィークル)
- ピラティス×ストレッチの独自プログラム
- 国内No.1・世界250店舗以上
- Dr.stretchグループの安心感
オリジナルマシンと独自プログラムで、柔軟性と体幹を同時に高める。
11
Pilates KASANE(カサネ)
- 4名〜の少人数制で安心
- 初心者でも基礎から丁寧に
- 一人ひとりに寄り添ったレッスン
少人数だからこそ実現できる、きめ細やかな指導で健康な身体づくりをサポート。
Feature Table
特徴・スタイル 比較表
| スタジオ名 | マシン使用 | グループ | マンツーマン | 初心者向け | こんな人に |
|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates | ◎ | ◎ | — | ◎ | 幅広い層・スタジオ数重視 |
| ピラティスK | ◎ | ◎ | — | ◎ | 体幹・姿勢改善したい |
| Rintosull | ◎ | ◎ | — | ◎ | 大手ブランドで安心したい |
| the SILK | ◎ | ◎ | — | ◎ | 美ボディ・しなやかさ重視 |
| Pilates mee | ◎ | ◎ | — | ◎ | コスパ重視・続けたい |
| ルルト | ◎ | — | ◎ | ◎ | 不調・歪みを根本改善したい |
| La pilates | ◎ | — | ◎ | ◎ | 予防医療・内側から整えたい |
| URBAN CLASSIC PILATES | ◎ | ◎ | — | ◎ | 本格ボディメイクしたい |
| twothree pilates | ◎ | ◎ | — | ◎ | 全国どこでも通いたい |
| WECLE | ◎ | ◎ | — | ◎ | ストレッチも同時にしたい |
| Pilates KASANE | ◎ | ◎ | — | ◎ | 少人数で丁寧に学びたい |
How to Choose
目的別おすすめスタジオ
コスパ重視
Pilates mee
月々1,250円〜の業界最安水準
身体の不調・歪みを改善
ルルト / La pilates
理学療法士・整体と組み合わせ
大手の安心感で始めたい
zen place / Rintosull / WECLE
実績豊富な大手グループ
本格ボディメイク
URBAN CLASSIC PILATES
マシン×トレーニング複合
少人数で丁寧に学びたい
Pilates KASANE
4名〜少人数制レッスン
全国どこでも通いたい
twothree pilates
47都道府県への展開を予定

コメント